Безплатна електронна библиотека

Шинрин-йоку - Д-р Цин Ли

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2018
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 11,28
ISBN: 9789542618218
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Д-р Цин Ли

Най-добрият Шинрин-йоку pdf, който ще намерите тук

Описание:

Японската практика шинрин-йоку, или горско къпане, се заключава в това „да се потопиш в атмосферата на гората“ и „да се свържеш с нея посредством петте сетива“. Неизменна част от японската култура, шинрин-йоку е най-лесният начин да се свържем с природата и да се възползваме от лечебните й свойства.Експертът по горско къпане д-р Цин Ли е провел редица изследвания, които демонстрират ефекта на шинрин-йоку върху физическото и емоционалното здраве. Той доказва, че прекараното сред природата време понижава кръвното налягане и нивата на стрес и повишава имунитета и настроението. Дори да нямате възможност за разходка в гората, в наръчника ще намерите практически съвети как да постигнете същите резултати в забързаното ежедневие.

...рин-йоку на Ектор Гарсия сега с 15% отстъпка от коричната цена в книжарница Bookpoint! Вашето място за книги онлайн ... Шинрин-йоку | Ozone.bg ... . Шинрин-йоку. Книгата е част от поредицата с вдъхновяващи истории, в която е и една от най-продаваните книги на десетилетието Скритият дар, Джериес Авад. Детайли за изданието: Цена: 11.95 лв. Книга. Това е книга за самопомощ, която представя същността на шинрин-йоку ... Шинрин-йоку | Ozone.bg ... . Детайли за изданието: Цена: 11.95 лв. Книга. Това е книга за самопомощ, която представя същността на шинрин-йоку - японското изкуство на горските бани. Както показват много научни изследвания, да се свържем с гората, да усетим енергията й с ... Японската практика шинрин-йоку, или горско къпане, се заключава в това „да се потопиш в атмосферата на гората" и „да се свържеш с нея посредством петте сетива". Японското изкуство на горските бани. Имали ли сте онова специфично усещане за баланс и удовлетвореност след разходка в гората? Зеленината възвръща ли силите у вас и смятате ли, че сте по-щастливи в ежедневието си, ако ... Японската практика шинрин-йоку, или горско къпане, се заключава в това "да се потопиш в атмосферата на гората" и "да се свържеш с нея посредством петте сетива". "Шинрин-йоку е като мост - когато отворим сетивата си, то...