Безплатна електронна библиотека

Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена - Сара Авънт Стоувър

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО
FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2018
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 6,60
ISBN: 9789547713932
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Сара Авънт Стоувър

Тук ще намерите книгата Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена pdf

Описание:

Защото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си! Бясната скорост на модерния живот ни пречи да чуваме вътрешния си глас, който ни казва друго – да забавим темпото, да се вслушаме в тялото си. Но не всяка от нас може да остави живота си и да тръгне за Тибет, за да постигне хармония със себе си. Затова авторката Сара Стоувър създава книга, която е и сборник със съвети, и практическо ръководство по йога и медитация, и готварска книга с рецепти.Включва подредени по сезони: • Лесни съвети, подходящи и за най-натоварения начин на живот – и на изтощените майки, и на свръхангажираните бизнес дами • Упражнения и медитация за хармонизиране на тялото и настройване на биологичните ритми към всеки период от денонощието и към всеки сезон • Ин и ян йога практики, съобразени с физиката и възрастта на жените • Здравословни и вкусни рецептиСара Авънт Стоувър предлага стотици малки стъпки – лесно изпълними, но и достатъчно задълбочени, за да намалим стреса, да се избавим от неразположенията и болестите, като сме в синхрон с четирите годишни времена, с циклите в живота на жената и с фазите на Луната. „Всичко в тази книга е личен процес, затова избирайте и прилагайте само нещата, които са подходящи за вас! Пробвайте едно, после друго – проверете кое сработва и кое не. Оставете се да бъдете водени от опита и от преживяванията си. И промяната непременно ще се случи!“ Сара Авънт Стоувър

...орник със съвети, и практическо ръководство по йога и медитация, и готварска книга с рецепти ... Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена ... ... Книгата, която българските майки препоръчват. Първият помощник в избора на храна за майката, бебе Книгата "Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена" от Сара Авънт Стоувър, която вече е по книжарниците, е и сборник със съвети, и практическо ръководство по йога и медитация, и готварска книга с рецепти, разделени по ... Всичко за масажа - класически, точков, самомасаж ... Поръчай-10%. Чуй своето тяло. Наръчник за ... Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена ... ... Всичко за масажа - класически, точков, самомасаж ... Поръчай-10%. Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена. Сара Авънт Стоувър ... Купи онлайн Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена - Сара Авънт Стоувър за 16,20 лв. от Galaxy.bg Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена book. Read 48 reviews from the world's largest community for readers. Защото се опитваме да бъдем силни, да живее... Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена . Защото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си! Бясната скорост на Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена на Сара Авънт Стоувър сега с 15% отстъпка от коричната цена в книжарница Bookpoint! Вашето място за книги онлайн. Виж откритите Начало за търсене "Чуй своето тяло" в . Чуй своето тяло. Наръчник за всяка жена ... isbn 9789547713932. Категория Книги за всяка жена ... "Чуй своето тяло" включва подредени по сезони: лесни съвети, подходящи и за най-натоварения начин на ... „Чуй своето тяло" включва подредени по сезони: ... ...